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大人ニキビへの対策方法

私が悩んでいたのは、25歳後半から急に出来始めた大人ニキビとニキビ跡。主にヒタイや両頬に大量にニキビが出来ていました。また、ニキビが出来始めた時に頬や鼻周りの毛穴も以前よりも開き、とても目立つようになり、約5年間オールシーズン通して悩んでいました。

私が実践したスキンケア方法は、美容成分の見直しと低刺激の化粧品への変更です。
主にクレンジングの見直しと朝洗顔。また美容液と保湿クリームの内容を見直しました。
以前までオイルクレンジングを使用していましたが、クリームタイプのクレンジングに変更し、
朝は水洗顔のみでしたが、弱酸性の刺激の少ない固形石鹸で朝もしっかり洗顔するようにしました。
スキンケアの内容も見直し、ビタミンC配合の美容液
また、乾燥も気になっていたので、セラミド配合の保湿クリームに変更しました。 私が美容成分の見直しと低刺激の化粧品への変更を実践してどうだったかというと、まず毛穴が目立ちにくくなり始め、炎症して赤く腫れていたニキビの治りが早くなり、ニキビが出来る頻度も少なくなりました。
ニキビ跡に関しては、時間がかかりましたが現在は色素沈着もなく、現在では全く目立たなくなりました。
繰り返し出来ていたニキビ。またニキビが無くなったあとも、赤みの残るニキビ跡に長年悩んでいましたが、
上記のスキンケア方法を実践し、結果的に自分のお肌の状況や自分に必要な成分が明確に分かるようになりました。 私が実践したスキンケア方法、美容成分の見直しと低刺激の化粧品への変更をオススメしたい人は、私と同じように長年しつこい大人ニキビに悩んでいる方です。
また、このスキンケアの見直しをオススメしない人はいません。
悩みがあるという人は、自分自身の肌タイプを認識し、その悩みや自分の肌タイプに適した成分を使用する事がおすすめです。 まずは、自分のお肌のタイプと状態をしっかり認識する事。
どんなに良いお化粧品を使用しても、有名なお化粧品を使用していても、自分に必要な成分が入っているとは限りません。
また、お肌はすぐには変化が出てきませんので、根気よく使用し諦めない事が大切です。
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